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Dado los recientes acontecimientos deportivos, específicamente con la decisión que tomó la gimnasta Simon Biles de retirarse de la competencia individual en los juegos olímpicos Tokio 2020, queremos abordar en este artículo un tema que siempre ha sido de relevancia en el ámbito Leer más
¡Por fin llegó el tan anhelado día, la competición por la que tanto has entrenado y dedicado bastante tiempo y esfuerzo! Así que, te levantas, posiblemente tienes cierta ansiedad, alegría, mariposas en tu estómago y ya te visualizas en el momento Leer más
Quizás te has topado con ese conocido que te cuenta de aquella hazaña deportiva que hizo hace algunos años atrás, o ese padre de familia que te cuenta el desempeño excepcional Leer más
¿Practicas alguna disciplina deportiva ya sea de equipo o individual y deseas conocer el secreto para lograr un alto rendimiento y mantenerte enfocado sin importar lo que está sucediendo?, ¡este artículo es para ti! Conoce acerca de los estilos de pensamiento y Leer más
Para empezar, te podemos decir que, si no utilizas las visualizaciones en tu disciplina deportiva, estás dejando de lado un gran potencial para mejorar tu desempeño. Muy probable que hoy mismo tu adversario esté entrenando con visualizaciones sin salir de casa. Leer más
En este artículo conocerás en qué consiste uno de los pilares del rendimiento deportivo que se trabaja en el Coaching Deportivo, nos referimos al pilar de la técnica, sin embargo antes de entrar en detalle, es importante recalcar que un pilar no es más importante que otro, los cuatro pilares se trabajan de forma integral. imagínate una mesa la cual solo tenga tres patas, si bien es cierto se puede mantener de pie, su Leer más
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