¿Qué es el Coaching Deportivo?
El Coaching Deportivo es una disciplina, en la que un profesional llamado Coach Deportivo, acompaña al deportista a maximizar su potencial en su disciplina deportiva, potencializando áreas cómo la emocional, mental y física, derribando aquellas barreras que no le están permitiendo alcanzar un objetivo, posibilitando encuentre la mejor versión de sí y logre sus metas deportivas e incluso personales.
¿Qué logra el Deportista al trabajar con un Coach Deportivo?
Es importante destacar que el Coach Deportivo, está en capacidad de trabajar con deportistas de cualquier disciplina, sea ésta individual o de equipo, abarcando desde niños que inician su formación deportiva hasta deportistas a nivel élite.
El coach trabaja una serie de factores que no se limitan a la parte emocional del atleta, permitiendo que el mismo atleta sea consciente de sus capacidades y rendimiento durante la competición, descubriendo que le esta limitando y como trabajar en ello, entre algunos factores a trabajar mencionamos:
- Variables Emocionales.
- Los 4 Pilares del rendimiento.
- Variables Psicológicas.
- Autoevaluación de tensión muscular y posición física (Jacobson).
- Visualizaciones Simples.
- Visualizaciones Reales.
- Visualizaciones Completas.
- Establecimiento y autoevaluación de objetivos de realización.
- Rutinas de Calentamiento en competición y entrenamiento.
- Rutinas Post entrenamiento.
- Rutinas durante la competición.
- Autorregulación del nivel de activación.
- Mejora en ejecución técnica.
- Análisis de estresores.
- Evaluación del rendimiento.
Lo anterior es una pequeña parte de lo que un deportista puede trabajar, utilizando herramientas de alto desempeño y Programación Neurolingüística.
El Coaching Deportivo en los Directivos y entrenadores
Un Coach Deportivo también trabaja con los directivos de instituciones deportivas, así como los entrenadores, el enfoque cambia un poco, ya que el mismo se aborda más desde un coaching ejecutivo y organizacional, sin perder de vista el foco deportivo, algunos beneficios son:
- Mejora la comunicación dentro del equipo, así como en el club y con los medios de prensa.
- Desarrolla el liderazgo deportivo.
- Brinda Técnicas para la integración del equipo (Deportistas y plantel técnico).
- Modelos de Liderazgo.
- Modelos para la toma de Decisiones.
- Modelos de Comunicación.
- Autoconfianza.
- Autocontrol.
¿A quiénes está dirigido el Coaching Deportivo?
El Coaching Deportivo esta dirigido a:
- Deportistas élite, de alto rendimiento y aficionados.
- Equipos Deportivos.
- Entrenadores.
- Directivos de entidades deportivas.
- Niños en formación deportiva.
- Padres de familia que deseen potencializar el desarrollo de sus hijos deportivamente.
